Volg je emoties met Tracking My Tears
Tracking My Tears is een iPhone-app die zich richt op het verbinden van je lichaam, emoties en gemeenschap. De app heeft drie hoofdsecties: de Tracker, de Community en het Journal. Met de Tracker kun je elke keer dat je huilt bijhouden, inclusief de relevante emoties en details. Dit stelt gebruikers in staat om inzicht te krijgen in hun emotionele toestand en patronen te herkennen.
Daarnaast biedt de Community een platform waar je kunt verbinden met andere gebruikers die ook hun emoties delen. Het Journal biedt een meer persoonlijke ruimte voor reflectie en zelfexpressie. Of je nu regelmatig huilt of slechts af en toe, deze app is ontworpen om je te ondersteunen in het begrijpen en verwerken van je emoties.
